2017年目標

今年は酉年ですから、大きく羽ばたきたいものです。
早速、恒例の「今年の目標」を発表します。

【健康／リスク対策】
糖質制限で一日当たりの糖質量を100g〜150gにする
睡眠の質と量の管理の実施
グルテン除去（緩く）

糖質制限はやり過ぎると早死にしそうなので、一日100gは切らないようにしたいと思う。
しかし、150g以下に制限したい。この微妙なさじ加減が難しい。
難しいことをやり抜いてこそ目標じゃないか。

【お金】
100万円貯金する。
住宅ローンをじゃんじゃん繰上返済する。

これも変えていません。
めんどくさいわけじゃありません。
決してめんどくさいわけじゃありません。

【親孝行】
旅行のご招待

マイルとかで。
あ、マイレージ登録してないけど。

【自己啓発／仕事】
資格勉強の継続。
映画を15本以上観る。
仕事で結果を出す。

モチベーションなんてどうでもいいんです。
とにかく結果を出すんです。
そろそろ異動な気がするので。

【社会貢献】
献血を１回以上する。

今年もやります。



というわけで、2017年もフィジカルをピークに調整しつつ
仕事のパフォーマンスの最大化を第一に。
楽しむときはとことん。